0 Kč

Proč paddleboard

gary_sport_paddleboard_na_dovolenou_4.jpg Paddleboard je zábava i sport pro každého a v každém věku. Stát na prkně není až tak obtížné, jak by se na první pohled mohlo zdát, a v nejhorším případě spadnete do vody. Díky paddleboardu se také dostanete tam, kam by vás určitě nenapadlo plavat nebo jít na procházku. Během jízdy navíc zapojíte řadu klíčových svalových systémů, od lýtkových svalů nohou přes břišní svaly a prakticky celou horní část těla. Při správné intenzitě pádlování je možné na prkně zlepšit celkovou fyzickou kondici, vytvarovat postavu a shodit nějaké to kilo. Paddleboard je jednoduše fenomén poslední doby.

Rozdělení paddleboardů

Allround - v současné době nejrozšířenější tvar paddleboardů. Jedná se o paddleboardy určené pro začátečníky a rekreační ježdění na klidné a mírně tekoucí vodě. Jsou dostatečně stabilní a jejich délka se volí podle váhy jezdce.

Touring - kompromis mezi allround a závodními race paddleboardy. Tyto paddleboardy mají protáhlejší tvar s užší špičkou, díky tomu jsou rychlejší a lépe drží směr. Jsou vhodné na delší vyjížďky po jezerech a řekách.

Race - úzké paddleboardy s vysokým výtlakem pro maximální skluz. Hodí se tak pro sportovně založené jezdce, kteří čekají od svého paddleboardu maximální výkon.

Wave – více prohnuté, kratší a obratnější paddleboardy na kterých lze sjíždět mořské vlny (tzv. SUP surfing). V českých podmínkách lze wave paddleboardy použít i pro lehčí jezdce, ženy nebo děti.

Windsup - vhodný pro začínající nebo rekreační zájemce o windsurfing. Do paddleboardu je díky zabudovanému insertu možné umístit plachtu a díky extra kastlíku přidat druhou středovou ploutev.

Jak začít 
Na mělčině si klekněte na prkno a nohy dejte na šířku prkna. Zkuste nejdříve pádlovat rukama a poté vyzkoušejte pádlo. Až budete mít větší stabilitu, odložte si pádlo před sebe kolmo na prkno a pomalu se postavte. Délka pádla by měla být zhruba o 10 až 20 cm delší, než výška vaší postavy. Ruka, která drží pádlo nahoře, by neměla být skrčená. Pádlujte do „L“´, nejprve kolmo k sobě a poté podél paddleboardu. Pro zatočení je třeba několikrát zopakovat začátek záběru, pádlovat k sobě i od sebe, případně přehodit pádlo na druhou stranu.

Doporučení na závěr

U paddleboardingu nehrozí vážné úrazy, ale u dětí a slabších plavců by měla být samozřejmostí na jakékoliv vodní ploše vesta.

Pokud si nechcete narychlo kupovat zbrusu nové vybavení, protože nevíte, co přesně bude obnášet a zda ho nevyužijete jen pár dní v roce, navštivte naši půjčovnu a určitě si vyberete. Paddleboardy půjčujeme na krátké otestování, ale i na vícedenní dovolenou. Více informací najdete ZDE.

Oblíbené produkty

Sportovní taška Head Tour Team Club Bag

Sportovní taška Head Tour Team Club Bag s hlavní velkou komorou, přední kapsu na zip a…

skladem

Sportovní taška Head Tour Team Club Bag
Cena:
699 Kč s DPH

Do košíku

Tenisový bag Head Tour Team 9R Supercombi

Dvoukomorový prostorný bag z odolného materiálu Head Tour Team 9R Supercombi s jednou termokomorou…

skladem

Tenisový bag Head Tour Team 9R Supercombi
Cena:
1 089 Kč s DPH

Do košíku

Koloběžka Tempish Ignis 230 AL

Stylová skládací koloběžka se zadní blatníkovou brzdou pro jezdce od 9 let.

skladem

Koloběžka Tempish Ignis 230 AL
Cena:
1 850 Kč s DPH

Do košíku

Batoh na rakety Head Coco Backpack

Batoh na rakety Head Coco Backpack s jednou hlavní komorou a další extra komorou až na dvě tenisové…

skladem

Batoh na rakety Head Coco Backpack
Cena:
1 389 Kč s DPH

Do košíku

Balanční deska Woodboards Original komplet

Balanční deska vyrobená v ČR pro trénink rovnováhy, koordinace, posílení středu těla a nohou.…

skladem

Balanční deska Woodboards Original komplet
Cena:
3 590 Kč s DPH

Do košíku

Helma Tempish Crack

Ochranná helma Tempish Crack v nápaditém designu pro všechny venkovní sporty.

4 varianty

Helma Tempish Crack
Cena:
od 430 Kč s DPH

Do košíku

Blog

Archív